Dagens intag!
2008-12-14 @ 19:42:07
Inte helt bra, men för att va första dan, helt okej! Får justera lite i fortsättningen.. :) Det ska ju va ca 75-80 g fett, 35-30 g protein och 3% kolhydrater vad jag ser dom flesta siktar på. Så jag ligger inte helt fel... :) Men lite för mycket kolisar och lite för lite fett! Men det ordnar sig med tiden ;) Ska dricka te med kokosfett och kanske grädde i sen + lite brieost då blir fettet lite mer och resten sjunker liite, så då hamnar jag ganska bra :)

Kommentarer
Trackback