Jag pratar ju alltid om den är LCHF-kosten som en diet, men det är snarare än livsstil än en diet, för folk äter den inte bara för att gå ner i vikt utan även för att må bättre! Jag tänkte göra ett inlägg som beskriver mer vad det handlar om då det är många som inte verkar förstå.. :)

Men så länge kan ni kika in på kolhydrater i fokus för att få ett humm om det om ni är intresserad! :)